50歳以上の女性に最適なトレーニングウェア

皆さん、今日は 50 歳以上の女性に最適なトレーニングウェアについてお話しますが、その前に、私の「理由」について話したいと思います。 なぜトレーニングウェアなのか？ なぜトレーニングをするのか？ 見た目がすべてだと思っている人は、驚くかもしれません。 🙂

最近、祖父母のことをよく考えます。 私の祖母、ルシルは心臓の問題で50代前半で亡くなりました。 私の祖父は数年前に103歳の高齢で亡くなりました。 私には彼らについてとても楽しい思い出があり、自分自身の孫たちのこと、そして彼らが私についてどのような思い出を残しているのかを考えさせられました。

彼らが私を訪ねてくるのはとても楽しいですし、楽しいことをして一緒に多くの時間を過ごしています。 思い出の道を歩くのには理由があります（笑）。 女性がより美しく、より美しく感じられるようサポートするためにこのブログを始めました。 ワークアウトやダイエットについて話すとき、私はサイズ 2 になろうとしているわけではありません。あなたは私の写真を何年も見ていると思うので、それはおそらく不可能であることを知っているでしょう。 でも、好きな人たちと一緒に買い物したり、遊んだり、走り回ったりできるように、できる限り長く健康で動ける状態でいたいと思っています。 これらのかわいい服を買うにしても、汚れた服かごからスウェットパンツを履くだけにしても、時間をかけて自分自身と自分の健康のために何かをしてほしいと思います。

愛。 これらは吸湿発散性があり、圧縮生地で作られています – ありがとうございます! ポケットがあります。 運動しているかもしれないが、それは携帯電話を近くに置く必要がないという意味ではない。 笑！ プリントが色々な色のトップスと合わせやすいのが嬉しいです。

快適そうじゃないですか?? 近所を散歩するのにとても良いと思います。 もちろんポケットも付いています！ 公の場でタイトなレギンスを履きたくない人にとっては、優れた代替品です。

ヨガパンツは何枚あっても困りません！ ハイウエストでポケットがあり、カラーバリエーションも豊富です。 従来のヨガパンツはフレアになっているのが一般的ですが、このパンツはブーツカットであるという点で型破りです。 レビューも高く、価格はわずか 30 ドルです。

本格的にトレーニングに取り組むあなたへ！ ランニングやトレーニングクラス、あるいは従来のパンツとしても最適だと思います。 天気が涼しくなってきたら、単独で着たり、かわいいテニススカートやピックルボールスカートの下に着たりするのに最適です。

これも快適なトレーニング パンツで、歩いたり、床に寝転んだり、腹筋を鍛えるのに最適です (笑)。 Gurls の皆さん、これらの評価は 4.3 つ星で、19,000 回以上レビューされており、価格は 25 ドル未満です。

レーサーバックタンクの見た目が大好きです。 写真はトレンドカラーのセージグリーンですが、素晴らしいホットピンクもございます。 通気性の良いメッシュバックも付いており、涼しさを保ちます。

私は便宜上トレッドミルで歩いていますが、外で歩くほうが好きです。 これは私を落ち着かせるのに最適なトップスです。 私はレーサーバックが大好きですが、人前に出るときはもう少し覆われるのが好きです。このプルオーバーはとてもかわいいです!

このトップスのネックラインが大好きです。 はい、V ネックですが、基本的な T を格上げした十字のデザインが気に入っています。レビューでは、1 サイズ上を注文すること、T シャツというよりチュニックで、お尻をカバーすると言っています。

袖のないシャツを着るのが嫌いな方も多いと思いますが、運動の時間は例外だと言っておきます。 私は暑いのが嫌いなので、ゆったりとした風通しの良い服装でワークアウトするのが大好きです。 もちろん、秋に外出する場合は、薄手のプルオーバーやジャケットの下に着ても可愛いでしょう。

私が気づいたことの 1 つは、トレーニング ウェアはすぐにボロボロになる傾向があるということです。 何度も洗濯するからだと思います。 夕食に着てクローゼットにしまっておくブラウスとは異なり、トレーニングウェアは汗や塩分で濡れてしまいます。 色も豊富で可愛いトップスですが、一番気に入っているのはお値段です！ わずか 18 ドルなので、これを 1 シーズン着て、必要に応じて捨てることができます。

運動したいけど、ぴったりのプログラムが見つからない方へ。 みんなでできることを見つけられたと思います。 あなたがそれをやっているビデオを送ってください！ 🙂